早寝してます

最近は何とかして早く寝る努力をしております
かなり熱帯夜になって眠れない時もありますが
それでもこれまでより早く眠れるように努力をしております
その成果は少しずつ現れてるようで夜は自然と眠くなるようになりました（それが普通ですが
今までが異常とも言える生活だったのでこのサイクルに早く慣れたいですね